老年女性的性爱表达

性爱的表达方式很多，完美的性生活，并非仅是性器官的交合，应当在精神上和肉体上有高度的和谐统一。女性过了更年期进入老年以后，心理上和精神状态上有许多变化，可能变得小气、猜疑、心情烦躁、忧郁、脾气大等，这些变化如果不能正确认识和处理，往往导致夫妻不
和睦。精神上的冲突，感情上的对立，必然影响到性生活。因此，老年夫妻应该互相关心、爱护，情感上多交流，精神上心心相印，这样才能有和谐满意的性生活。

    人们常常将性爱的表达看成是种艺术，而这一艺术的基本功是亲吻、拥抱、触摸与抚摩这些爱抚方法，老年女性恰恰更乐于享受这样的性爱方式。掌握这些基本方法之后，使之融汇贯通，水乳交融地结合在一起，能表达出完美和谐的性爱艺术魅力。老年夫妇在性爱表达上，要将亲吻、拥抱、触摸、抚摩等在爱抚过程中经常变换，有机结合，只要夫妻有心探索，便可以有千变万化的各种爱抚方法，使性生活更加丰富多彩。

    一般而言，老年人随着年龄的增大，性激素分泌的减少，性功能有所减退。由于健康状态、精神状态、性生活环境和性观念的不同，性生
理功能衰退进程有很大差异，应根据自身的情况量力而行。当一方出现性早衰现象，另一方应更加体贴关怀和谅解，往往在相互体贴的良好心态下，已经衰退的性功能可以重新被激活。对于有诸如糖尿病和冠心病等慢性疾病的老年人，可根据各人不同的健康状况建立新的性生活模式。为了防止意外情况的发生，减少性生活时精神上和体力上的消耗，解决心有余而力不足的矛盾，不一定采取两性器官接触的性生活方式，可以代之以相互亲呢、爱抚，同样亦能达到性的满足。老年性生活中，不只是性，更重要的是相爱和柔情。老年人性生活时生理感受强度降低，双方应更多地寻求精神上的共鸣。爱情是婚姻的基础，而爱情并不仅仅是肉欲和性爱，还有友谊、同情、理解、尊重、支持，这是夫妻幸福相处的根本条件，也是完美、和谐的性生活的根本条件。