金博士回答:目前还不清楚导致梦遗的原因,但我们确知,对许多男孩和成年男性来说,梦遗是正常的(金赛博士发现,有83%的男性至少有过一次这样的经验),而且也是无法用意识控制的。
并不是只有你才有这种忧虑。1983年对男性梦遗反应的调查显示,许多大学男生感觉这种经验代表他们对自己的性行为失去控制,因而有罪恶感,或觉得自己生理上有毛病。这份研究发现,从没有人告诉这些男性“梦遗其实是正常且健康的”,某些男性还企图阻止自己发生梦遗,但未成功。
至于哪些因素会增加或减少梦遗,有许多推测。理论上,研究者认为有其他的性释放管道(例如从自慰或性交中获得高潮)会降低梦遗的比例。这对某些男性行得通,但非全部。
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